Wir freuen uns über Ihr Interesse an unserer Website. Der Schutz Ihrer personenbezogenen Daten ist uns wichtig. Nachfolgend informieren wir Sie gemäà Art. 13 DSGVO über die Verarbeitung Ihrer Daten.
Yvonne Peter
BurgstraÃe 25, 95691 Hohenberg an der Eger, Deutschland
E-Mail: kontakt@deinetaeglicheenergie-routine.de
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Wir speichern personenbezogene Daten nur so lange, wie es für die jeweiligen Zwecke erforderlich ist oder gesetzliche Aufbewahrungspflichten bestehen.
Sie haben das Recht, sich bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu beschweren. Zuständig für Bayern: Bayerisches Landesamt für Datenschutzaufsicht (BayLDA), Promenade 27, 91522 Ansbach.
Wir treffen technische und organisatorische MaÃnahmen, um Ihre Daten vor Verlust, Manipulation und unbefugtem Zugriff zu schützen.
Wir passen diese Datenschutzerklärung an, wenn unsere Website oder rechtliche Vorgaben sich ändern.
Stand: 11.08.2025
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Stand: 11.08.2025
Unsere Ernährung hat sich verändert â nicht wir. ð Viele spüren, dass der Körper heute mehr Unterstützung braucht, um in Balance zu bleiben.
Kleine Routinen, bewusste Mahlzeiten und achtsame Momente helfen, das Energielevel im Alltag zu halten. Nicht Perfektion zählt â sondern die kleinen Schritte, die du immer wieder gehst. ð¿
ð Meine tägliche Energie-Routine entdecken
Das bekannte Mittagstief â jeder kennt es. ð´ Manchmal ist es kein Zeichen von Faulheit, sondern ein Signal des Körpers.
Oft reichen schon ein Glas Wasser, ein kurzer Spaziergang oder bewusste Pausen. Energie entsteht durch kleine Gewohnheiten, die du pflegst â nicht durch Hektik. ð§
ð Wie ich meine Energie-Routine aufgebaut habe
Bewusst genieÃen statt perfekt essen. ð¥ Manchmal sind es die kleinen Entscheidungen, die den Unterschied machen.
Ein Griff zu Nüssen statt Chips bedeutet nicht Verzicht â sondern Bewusstsein. Dein Körper spürt, was du ihm gibst. Und dankt es dir mit mehr Wohlgefühl. ð¸
